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라벤더
진정작용이나 소염작용이 뛰어나다. 라벤더 정유를 5~6방울 욕조에 떨어뜨려 목욕을 하면 숙면을 취할 수있다.
또한 끓는 물을 넣은 그릇에 몇방울의 정유향을 풍겨도 마찬가지.
로즈마리
이 정유는 산뜻하고 강한 방향성을 가져서 신경의 활동을 활발하고 머리가 맑아진다.
기억력과 집중력도 높아진다. 지쳐있을 때 미지근한 물에 몇방울 떨어뜨려 전신욕을 하면 효과적.
레몬
소화계의 활동을 고르게 하는 작용이 있고 또 피로했을 때 기분전환을 한다.
끓는 물에 몇방울 떨어뜨려 향을 방안에 차게 하면 안정을 가진다.
장미
장미의 정유는 예로부터 향수의 원료로 쓰여왔다. 달콤한 향이 신경의 긴장을 풀어준다.
페파민트
소화계의 활동이 활발해지고 기분을 전환시키는 작용을 한다.
특히 구역질에 효과가 있어 손수건이나 끓는 물에 몇방울 떨어뜨려 증기를 들이마시면 기분이 상쾌해지고 편안해 진다.
국화
방에 꽃꽂이을 하는 것으로도 열병을 치유하는 효과가 있다. 발한에 따른 두통, 어지러움, 관절의 통증에도 효과가 있고,
고혈압과 눈의 피로에 효과가 좋다. 피로할 때는 주저없이 국화를 방에 꽃꽂이해서 향기를 즐기도록 한다.
백합
백합을 이용하면 목이 마르고 몸이 나른해지는등 당뇨병 특유의 증상이 개선된다.
백합을 방에 꽂아두면 백합의 방향성분이 발산되어서 불쾌한 증상들이 없어진다.
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